Bendy Acrobatics Teacher
(Intermediate | Advanced)

Beschreibung

Flexibilität ist dehnbar. Ja, unter anderem! Jedoch setzt sich der Begriff "Flexibilität" aus viel mehr als nur muskulärer Dehnfähigkeit zusammen. Aber das weißt du ja schon längst. Du möchtest akrobatische Flexibility Classes unterrichten und auch selbst in deinem Trickprozess weiterkommen? Dann ist das die richtige Ausbildung für dich. Wir vertiefen in Theorie und Praxis neurodynamische Mobilisationen und setzen uns nicht nur intensiv mit den spezifischen Techniken zu den Themen Spiraldynamik, Atmung und Faszien, auseinander, sondern auch mit dem funktionellen Kraftaufbau. Dabei vertiefen wir zudem das Thema Balance, denn hier liegt ein wichtiger Aspekt für viele Flexy-Figuren, die beispielsweise nur noch auf einem Bein stattfinden. Lerne, wie du Schüler:innen professionell unterstützen kannst, um in den Über-Spagat (Front Split, Middle Split), Unterarm- und Einbeinstände oder eine tiefe Rückbeugen (Cheststand) zu gelangen. Welche anatomischen Strukturen sind zu berücksichtigen? Welche spezifischen Übungen gibt es für Hüfte, Schultern und Wirbelsäule? Wie kann ich Ausweichbewegungen erkennen und korrigieren? Nutze neuerworbene Techniken und Übungsideen für eigenständige Flexibility Classes oder baue sie in dein Warm Up und dein eigenes Training mit ein. Nach dieser Ausbildung kannst du an der Prüfung teilnehmen.